2。照顧腳量食物，至多留出1天富余量。按照步道半途取水點間距，照顧腳量水，每人每天2升以上。

環保部將步道分爲六個級別，難度順次上升。請外行前細心領會想要體驗的步道級別，做好充腳預備。

離比來的是位于北島中部的湯加裏羅北部環道(Tongariro Northern Circuit)， 步道環抱一座臨時處于休眠形態的活火山——繞瑙魯霍伊山(若有非常，本地監測部分會提前發出預警)，旅客能夠賞識火山口、火山彈坑、熔岩流等天然奇景。

十大步道是最負盛名、最具特色十條徒步線，漫衍正在南北島以及最南端的斯圖爾特島，涵蓋叢林、火山、河道、海灘、峽灣、礦坑等各色風光，此中旺格努伊之旅(Whanganui Journey)尤爲奇特，采用步行取獨木舟連系的體例體驗原始之美。十大步道都是多日型步道，對旅客的身體情況、戶外能力有必然要求。

若是選擇多日步道，務必提前放置好住宿，按照打算日期、行程長短預定小板屋、露營地等。搶手步道住宿往往非常火爆，盡早預定，訂不到住老將無法進行徒步。

(一)留意本人的身體情況，如呈現體力不支、四肢行爲凍僵等不適，要立即歇息、調整，需要時提前竣事行程，向過往搭客或求援。

提早規劃行程，環節是確定走哪個步道？什麽時間走？必然要選擇承受能力範疇內的步道，按照本人健康情況、體力、戶外經驗、出行時間來選擇合適難度、時長的步道，萬萬不要逞能，貿然選擇過高難度的步道將帶來很大。十大步道等搶手步道要提前半年以上時間進行預定，新西蘭住宿攻略部門步道只正在年中特按時間，不提前做好功課很可能吃閉門羹。

氣候有“一日四時”之稱，大風、大霧、暴雨、降雪等惡劣氣候很可能不期而至，將嚴沈影響旅客的視線、體力、體溫等，導致步道面濕滑、泥濘，系數陡增。啓程前要親近關心氣候情況，如氣候欠安，要做好愈加充腳的防寒、防滑預備，調整、縮短行程。如遇惡劣氣候，務必放棄行程，平安第一。

1。穿戴防寒、防雨、防風衣物、爬山鞋，戴帽子和手套(無論什麽季候，野外都可能呈現很大溫差)，備一套雨衣。自正在行旅逛攻略不要穿棉質衣物(吸水後無法保暖)、板鞋、拖鞋以至高跟鞋。

若是戶外經驗不腳，能夠考慮采辦辦事或加入徒步旅逛團，正在專業人士的率領下平安、——步道篇住宿攻略舒心地體驗徒步之樂。留意必然要選擇正軌、專業機構，不要妄想廉價，不要選擇黑中介，避免給旅途形成平安風險。

您能夠向專業人士和戶外經驗豐碩的伴侶征詢必備物品，宜蘭民宿包棟或登錄Mountain Safety Council網坐領會相關消息。

能夠登錄環保部(Department of Conservation)和旅逛局網坐或《徒步指南》領會相關消息。

(三)關心本人所正在，計較抵達取水點、夜宿地、茅廁等地的時間，合理調整速度，避免正在夜行和長時間無補給。宜蘭礁溪左岸民宿

若是選擇無徒步，最好取親朋或其他快樂喜愛者結伴而行，確保碰到問題有人能伸以援手。要提前將行程告訴國內親朋，商定聯系頻次，如過期未聯系，以便親朋及時報警。

徒步長短常常見的旅逛和熬煉體例，徒步步道收集健全、設備成熟、到位，各大國度公園、景區、市內公園都設有分歧長度、品級的步道供旅客選擇。

能夠借幫Mountain Safety Council網坐上的旅行規劃功能來設想您的行程，獲取需要消息！

多日步道凡是要花數天才能完成，要正在步道途中的小板屋(Hut)或者露營地留宿，可能履曆較大的地勢、氣候等變化，對旅客戶外和保存能力、健康情況和體力等有較高要求。

單日步道所需時間凡是爲3至8小時，有較簡單的步道，也有具有必然挑和性的段，對旅客健康情況和戶外經驗有必然要求。